Польза кедровых орехов
Кедровые орехи — это семена сибирской кедровой сосны. Их используют в выпечке, кулинарии, для горячих, холодных блюд и едят в чистом виде.
Кроме великолепного вкуса, кедровые орешки очень полезны: в них содержатся витамины В1, В2, Е, РР и минеральные вещества — калий, магний, медь, марганец, фосфор. Регулярное употребление орехов поможет в борьбе с бессонницей и плохим настроением из-за содержания в них триптофана — это аминокислота, ответственная за синтез серотонина и мелатонина.
Кедровые орешки полезны и для пищеварения: находящийся в них белок быстро усваивается организмом, а клетчатка способствуют нормализации деятельности ЖКТ.
Орехи из кедровых шишек достаточно калорийны: в 100 граммах продукта в среднем содержится 680 ккал. Поэтому их не стоит есть много, хватит небольшой горсточки.
Ассортимент кедровых орехов в нашем магазине
В интернет-магазине "Лукошко70" вы найдете очищенные кедровые орешки в вакуумных упаковках и орехи в туесках из бересты, которые отлично подойдут в качестве подарка. Фасовка орехов в нашем каталоге от 100 грамм до 1 кг.
Кедровые орехи мы отправляем по всей России и по всему миру! Возможна курьерская доставка, в пункт выдачи СДЭК или Почтой России.